De la Cocina de Rina Lang:
brocoli en floretes pequeños, tronco incluido y peladito, queso al gusto, rallado, huevos, miga de pan, sal , pimienta, formar tortitas y dorar de ambos lados con poco aceite canola, hasta que el huevo estè cocido, dorado y listo para disfrutar con una ensalada fresca. vegetales, huevos y làcteos.
FUENTE: https://www.facebook.com/delacocinaderina.lang/photos/a.565875393547029.1073742012.176123449188894/565877423546826/?type=3&theater
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