domingo, 22 de marzo de 2020

INFUSIÓN DE BUGANVILIA

Tienen buganvilias en su jardín? 

Es el momento de aprovecharlas!!




Las flores de buganvilia mejoran y fortalecen el sistema respiratorio; y, hechas en infusión, saben delicioso!

También sirven para tratar síntomas de gripe y fiebres ligeras.


Se puede hacer con buganvilias de cualquier color.

  



 La única precaución que hay que tener es estar seguras de que NO han sido fumigadas en los últimos 6 meses.

Les dejo la receta, y unas fotitos de cómo se hace😊






RECETA INFUSIÓN DE BUGANVILLA


Ingredientes:


1 taza de flores de buganvilla, sin hojas ni tallos gruesos.
4 tazas de agua.
1 limón o dos naranjas.
Miel, edulcorante, estevia o azúcar, para endulzar.


Preparación:


Ponemos a hervir el agua en una olla.
Lavamos las buganvillas bajo el chorro de agua.



Cuando el agua esté hirviendo, ponemos las buganvillas, y las dejamos hervir por un par de minutos.

 Tapamos, y dejamos infusionar por 10 minutos.

Cernimos y le agregamos el jugo del limón o naranja, y endulzamos al gusto😋


Se puede tomar frío o caliente.





Como en todo, es mejor no exagerar, y tomar máximo unas tres tazas al día.

Fuente:  https://www.facebook.com/soylaserena


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