Ensalada de quinoa(quinua, arroz peruano), arveja china, y champiñones... una delicia... tienes que probarla...... conocimos la quinoa con mi mamà pues la cherry mi hermana nos trajo....
Delacocinade Rina Lang Ingredientes:
2 tazas de quinua cruda
1 cda de cilantro picado
1 cda de aceite de ajonjolí
y pimiento verde picado en juliana
y pimiento amarillo picado en juliana
2 tazas de champiñones laminados
2 tazas de holantao(arveja china)
3 cdas de ajonjolí tostado
1 cda de salsa de ostión
4 cdas de cebolla china picada
1/2 taza de caldo de verduras
1 cdta de canela
2 cdas de aceite vegetal
sal y pimienta al gusto
Delacocinade Rina Lang Ingredientes:
2 tazas de quinua cruda
1 cda de cilantro picado
1 cda de aceite de ajonjolí
y pimiento verde picado en juliana
y pimiento amarillo picado en juliana
2 tazas de champiñones laminados
2 tazas de holantao(arveja china)
3 cdas de ajonjolí tostado
1 cda de salsa de ostión
4 cdas de cebolla china picada
1/2 taza de caldo de verduras
1 cdta de canela
2 cdas de aceite vegetal
sal y pimienta al gusto
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Procedimiento:
Sancochar al quinua en un poco de agua sin sal hasta que esté al dente, reservar.
En un wok agregar el aceite vegetal y saltear los pimientos, luego los champiñones y por último el holantao. Incorporar la quinua sancochada, mezclar a fuego alto y agregar el culantro, la canela, la salsa de ostión, el caldo de verduras y cocinar por 1 minutos.
Por último agregar el aceite de ajonjoli, sazonar, agregar la cebolla china y servir
Decorar con ajonjoí tostado
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Procedimiento:
Sancochar al quinua en un poco de agua sin sal hasta que esté al dente, reservar.
En un wok agregar el aceite vegetal y saltear los pimientos, luego los champiñones y por último el holantao. Incorporar la quinua sancochada, mezclar a fuego alto y agregar el culantro, la canela, la salsa de ostión, el caldo de verduras y cocinar por 1 minutos.
Por último agregar el aceite de ajonjoli, sazonar, agregar la cebolla china y servir
Decorar con ajonjoí tostado
FUENTE: https://www.facebook.com/delacocinaderina.lang/photos/a.178124025655503.42342.176123449188894/178405015627404/?type=3&theater
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